; "Las 5 claves para el envejecimiento saludable de nuestros abuelos")
Las 5 claves para el envejecimiento saludable de nuestros abuelos
15 enero, 2020
Vivimos más pero si queremos tener un envejecimiento saludable es imprescindible adquirir buenos hábitos.
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Regalos para sorprender a nuestros abuelos en Navidad
18 diciembre, 2019
Regalar no siempre es fácil. El miedo a no acertar, sumado a que tenemos prácticamente de todo, complica las compras navideñas. En el caso de las personas mayores la dificultad aumenta, pero aunque cueste creerlo hay fantásticos regalos para sorprender a nuestros abuelos y abuelas en Navidad. En este post recopilamos las mejores opciones para ti. Seguir leyendo; "Miedo al envejecimiento: cómo entenderlo y disfrutar de la vejez")
Miedo al envejecimiento: cómo entenderlo y disfrutar de la vejez
11 diciembre, 2019
Miedo al envejecimiento, cómo entenderlo y algunos consejos para disfrutar de hacernos mayores. Seguir leyendo; "¡No te pares! Actividad física personalizada para mayores de 65")
¡No te pares! Actividad física personalizada para mayores de 65
18 julio, 2019
Adaptar el ejercicio físico a tus circunstancias es la clave para no abandonarlo. Así son las clases personalizadas de deporte para mayores de Ubikare Seguir leyendo